痩せるとかその前に健康体になれ

ひとりごと

こんにちは、杉山です(‘◇’)ゞ

お久しぶりの投稿になってしまいました・・・

体調不良でしばらくお休みを頂いており、
求人部の皆さまには、大変ご迷惑をお掛けしました💦

学生のときは、毎日暇な日を作らないように
学校やらバイトやら遊びやらの予定を入れていたくらい
アクティブな生活していたのになぁ。

年々体力の衰えを感じてかなしい(´;ω;`)

結局2月はジムに行けず仕舞いだったので
私の場合、痩せるとかそういう目的というよりは
むしろ”健康的な体を目指す”っていうレベルからだと思うので。

少しずつ、がんばろうと思います!✌

 

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