こんにちは 黒岩です(^^)/
みなさん、毎日元気にお過ごしですか？
朝はスッキリ起きて、夜はグッスリ眠れていますか？
今日は【隠れストレスチェック】をしましょう！
さて、あなたはお仕事帰りに電車に乗っています。
座っていたあなた、どうしても耐えれなくて
隣の車両に移動しました。
その理由は？
①大声で騒いでいる人たち
②イヤホンから音漏れしリズムを取ってる人
③香水などキツイにおいの人
④何かに落ち込んでうなだれている人がいる
では、結果発表！！
①大声で騒いでいる人たち
あなたの隠れストレスの原因は「コミュニケーションへの苦手意識」です。
人気者だけどなんか苦手なんだよな・・・ってありますよね。
苦手な人とは無理に付き合う必要はありませんよ！
ただ【あいさつ】だけはしましょう♪
②あなたの隠れストレスの原因は「自己主張への苦手意識」です。
なにも恥ずかしがる必要はないのでありのままのあなたを表現しましょう！
あなたの【笑顔】で癒される人は沢山いるんですよ♪勇気を持って毎日を過ごしましょ♡
③香水などキツイにおいの人
あなたの隠れストレスの原因は「愛情や美しさのへの不満足」です。
愛情や美に対してこだわりの強いあなた！
あなたはあなたのこだわりを信じて大丈夫ですよ♪
④何かに落ち込んでうなだれている人がいる
あなたの隠れストレスの原因は「コンプレックス」です。
自分に対するコンプレックスを克服するために頑張っているあなた♪
ちゃんと努力は実るのでその調子で頑張って♡
✨ストレス解消してキラキラした毎日を送りお仕事頑張りましょう✨
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