こんにちは！高橋です🌈
11月も終盤に近付いてきましたね・・・
年末年始の暴飲暴食に向けて、
今から体を作っておこうと思い、
私は最近「無理しないダイエット」を実施中です(笑)
甘いもの大好き、揚げ物大好き、
典型的な痩せにくい人なわけですが、
やっぱり韓国アイドルみたいなきょんっきょんな細い体には
憧れるわけですね(*’ω’*)
無理せずできることを考えた結果、やっぱりデザートは必要不可欠なので
これを食べることにしました✨
【オイコス】！！！
寒天とか、干し芋とかナッツ系とか、
どうしても小腹が空いたときの非常食は色々試してきましたが、
やっぱり食べてて「しあわせ～💗」と思えるものじゃないと続かないんですよね・・・
このヨーグルトは極度の甘党の私でも満足できるくらいの美味しさです！！！
何より食感が生クリームっぽいのがGOODです( *´艸｀)
痩せるだけで女の子は自己肯定感も上がるし、
健康にもいいし、きれいになれるしいいこと尽くし！！🔥
皆さんも私と一緒にゆるゆるダイエット始めませんか？(笑)
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