こんばんは！池田です(^^)
池田の兄が
トータルボディケアサロンの
院長をしてるんですが、
昨日お休みだったので
兄のサロンで運動をしてきました～✨
コロナの影響で
全然運動出来てなかったので
久々にガッツリ動いたら
すっごくスッキリしました～！
おかげで今日は
ちょっと筋肉痛ですが…(;^_^A
こんな時だからこそ、運動をして
身体も心もスッキリしましょー!！
まずは聞いてみよう！
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